სიახლეები

როგორ მოვუაროთ ცხიმიან კანს და აკნეს ზამთარში – ინტერვიუ ექიმ-კოსმეტოლოგთან

10.02.2024 • 5004
როგორ მოვუაროთ ცხიმიან კანს და აკნეს ზამთარში – ინტერვიუ ექიმ-კოსმეტოლოგთან

შემოდგომაზე ჩვენი კანი ნელ-ნელა კარგავს ბზინვარებას. ზამთრის სუსხი კი ახალი გამოწვევების წინაშე გვაყენებს. კანის სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად ცივ პერიოდში სრულიად უნდა შეიცვალოს თავის მოვლის რუტინა, მით უფრო მაშინ, თუ ცხიმიანი კანი გვაქვს და აკნე გვაწუხებს.

კონკრეტულად როგორ უნდა მოვუაროთ ზამთარში კანს, რა შეცდომები არ უნდა დავუშვათ და რა პროდუქტები უნდა გამოვიყენოთ ? – ამ საკითხებზე „ბათუმელები” ექიმ-კოსმეტოლოგ, ბაია კონდრატიევას ესაუბრა. 

კოსმეტოლოგის განმარტებით, კანი ადამიანის თბოიზოლატორია და ასრულებს ბარიერულ ფუნქციას, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მისი სწორი მოვლა სეზონის ნებისმიერ დროს, განსაკუთრებით კი ზამთარში.

როგორც ექიმ-კოსმეტოლოგი ამბობს, ზამთარში ტენიანობა მცირდება და კანი უფრო მეტად შრება. ასევე, ქვეითდება ცხიმოვანი ჯირკვლის ფუნქციონირება, რაც, ერთი მხრივ, შეიძლება უკეთესიცაა, რადგან ჭარბი ცხიმის სეკრეციას ვირიდებთ თავიდან, თუმცა, თუ სიცივეში არასწორად ვიზრუნეთ კანზე, შეიძლება პირიქით, უფრო გავართულოთ სიტუაცია.

  • ბაია, როგორ მოქმედებს ზამთრის სუსხი ცხიმიან კანზე? რა მცდარი წარმოდგენები არსებობს ამ მხრივ და რა შეცდომებს უშვებენ ადამიანები ცხიმიანი კანის მოვლისას ზამთარში?

არ უნდა დაგვავიწყდეს სახის კანის მომზადება ზამთრისთვის და ეს შემოდგომაზე უნდა დავიწყოთ. ეს გულისხმობს სწორი დამატენიანებელი კრემების შერჩევას და გამოყენებას. 

ასევე, ზამთარში, როცა დილის რუტინას ვიწყებთ, ძალიან მნიშვნელოვანია, შედარებით ადრე გავიღვიძოთ, დავიბანოთ სახე შესაბამისი საშუალებით და მალევე დავიტენიანოთ. 

სჯობს, სახლიდან გასვლამდე მინიმუმ ნახევარი საათით ადრე გამოვიყენოთ კრემი, რათა კანში შეღწევა მოასწროს და ზამთრის სუსხს უარყოფითი ეფექტი არ ჰქონდეს კანზე. საპირისპირო შემთხვევაში, როცა ახალი წასმული გვაქვს კრემ-საცხი, ის ვერ ასწრებს შეღწევას და გარეთ არსებული ტემპერატურა ნეგატიურად მოქმედებს კანზე.

შესაბამისად, ზამთარში კრემიც უნდა შევცვალოთ. მულტიკომპონენტური დამატენიანებელი უნდა გამოვიყენოთ, უფრო ნოყიერი და უფრო მსუყე. 

ასევე, ძალიან მნიშვნელოვანია მზისგან დამცავი საშუალების გამოყენება. ეს აუცილებლად უნდა გვქონდეს ჩვენს ყოველდღიურ რუტინაში.

ცივ პერიოდში წყლის მიღების მოთხოვნილება შედარებით ნაკლებია, რაც კიდევ უფრო გამომშრალსა და გაუწყლოებულს ხდის სახის კანს, ამიტომ ღრმა დატენიანებას არსებითი მნიშვნელობა აქვს.

გავრცელებულია მითი, რომ აი, მე ისედაც ცხიმიანი კანი მაქვს და მას დატენიანება არ სჭირდება. ეს ყველაზე დიდი შეცდომაა, რაც შეიძლება ცხიმიანი კანის მოვლის დროს დავუშვათ, რადგან ასეთ კანს ნამდვილად სჭირდება დატენიანება. ცხიმიანობა და ტენიანობა სრულად სხვადასხვა ცნებებია.

  • როგორი უნდა იყოს ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანის დღისა და ღამის რუტინა? რა ტიპის პროდუქტები უნდა გამოვიყენოთ? რამდენად მნიშვნელოვანია ასეთ დროს დამატენიანებლისა და მზისგან დამცავის გამოყენება?

ჩვენს ყოველდღიურ რუტინაში რამდენიმე აუცილებელი წესი უნდა დავნერგოთ:

სახე ძალიან კარგად უნდა გავისუფთაოთ დასაბანი საშუალებებით. ეს შეიძლება იყოს გელი ან ქაფის სტრუქტურის და ა.შ. ნაკლებად აგრესიული საშუალება უნდა გამოვიყენოთ და აუცილებლად უნდა დავიტანოთ ცხიმიანი კანის ტიპისთვის შერჩეული დამატენიანებელი საშუალება, რომელიც უნდა იყოს ნოყიერი და მრავალკომპონენტიანი, რათა მთელი დღის განმავლობაში დაგვიცვას. ბაზარზე ძალიან ბევრი კარგი პროდუქტი არსებობს, რომლებიც ბარიერული ფუნქციის აღდგენას ახერხებენ. 

რომ შევაჯამოთ, დამატენიანებლისა და მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება ძალიან მნიშვნელოვანია.

ღამის რუტინაში სასურველია ისეთი სხვადასხვა შრატისა და კონცენტრატის გამოყენება, როგორიცაა: ნიაცინამიდი და რეტინოლი. ეს პროდუქტები უნდა შევარჩიოთ ძალიან სწორად, ექიმ-დერმატოლოგის ან კოსმეტოლოგის დახმარებით. ორივე პროდუქტი საკმაოდ ფრთხილად ინიშნება და რუტინაში ნელ-ნელა უნდა ჩავრთოთ, რათა გვერდითი ეფექტები არ გააქტიურდეს და პირიქით, კანი არ გაგვიღიზიანოს. 

  • მაკიაჟის დროს რა პროდუქტები შეიძლება გამოვიყენოთ, რომ კანის ცხიმიანობა არ გაიზარდოს?

ძალიან მნიშვნელოვანია გამოვიყენოთ არაკომედოგენური საშუალებები, ანუ ისეთი, რომლებიც კანის ფორებს არ დაახშობენ და კანს მისცემენ სუნთქვის საშუალებას. ასევე, სასურველია, ყველა ეს პროდუქტი იყოს წყლის ბაზაზე დამზადებული. 

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოს ცხიმოვან ბაზაზე დაფუძნებული, რადგანაც ძალიან დაამძიმებს ცხიმიან კანს და შეიძლება სახეზე გამოგვაყაროს კიდეც. 

ამ პროდუქტების გამოყენებამდე კანი საგულდაგულოდ უნდა მოვამზადოთ, კარგად დავიტენიანოთ. თუ აქერცლილი, გარქოვანებული უჯრედები გვაქვს, უნდა მოხდეს მათი მსუბუქი სკრაბით მოშორება, რათა მაკიაჟი ერთგვაროვანი იყოს.

სხვა მხრივ, თუ დიდი საჭიროება არ არის, ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანები უნდა მოერიდონ მაკიაჟისა და დეკორატიული კოსმეტიკის ხშირად გამოყენებას. 

  • რატომ ახდენს ზეგავლენას ზამთარი აკნეზე? რამდენად მოქმედებს ტემპერატურული სხვაობა შიდა და გარე სივრცეებში ჩვენს კანზე? 

ტემპერატურის ცვლილებასა და აკნეს შორის დიდი კავშირი არსებობს. ტემპერატურის ცვლილება სტრესია კანისთვის და როგორც უკვე აღვნიშნე, ზამთარში კანის ბარიერული ფუნქცია სუსტდება, შესაბამისად, კანი ადვილად ავადდება.

თუ ზამთრის კურორტზე ვართ, მზისგან დამცავი ყოველ ორ საათში უნდა გამოვიყენოთ. აუცილებელია, მზის გულზე რაც შეიძლება ნაკლები დრო გავატაროთ და გვქონდეს ყინვის საწინააღმდეგო ნაჭრის ნიღბები, რაც შლემის ქვეშ კეთდება.

ასევე, კანისთვის ძალიან დიდი გამოწვევაა ტემპერატურული განსხვავება შიდა და გარე სივრცეებს შორის. სითბოში სისხლძარღვები ფართოვდება, ხოლო სიცივეში პირიქით, ვიწროვდება. ამიტომ კანის ბარიერული ფუნქცია კიდევ უფრო სუსტდება. ასეთ დროს გვეწყება კანის სიწითლე და ეს შეიძლება როზაციის გამწვავების ხელშემწყობი ფაქტორი იყოს. 

ტემპერატურული სხვაობა მგრძნობიარედ რომ არ აღიქვას ჩვენმა კანმა, ზემოთ აღნიშნული წესები უნდა დავიცვათ. 

ასევე, უნდა მოვერიდოთ სინთეტიკური კაშნეების გამოყენებას, რადგან კანისთვის სტრესულია და აკნეს გამოწვევა შეუძლიათ. ამიტომ ძალიან ჩახუთვა არ არის სასურველი. მაქსიმალურად ბუნებრივი ქსოვილი უნდა გამოვიყენოთ და არა – სინთეტიკური.

  • კონკრეტულად, როგორ უნდა მოვუაროთ აკნეს ცივ სეზონზე და რა დროს უნდა მივმართოთ დერმატოლოგს?

ამ ყველაფრის მიუხედავად, თუ მაინც განვითარდა აკნე და ანთებითი, ჩირქოვანი გამონაყარი გვაქვს, აუცილებელია დერმატოლოგის ჩართულობა. უნდა დაისვას ზუსტი დიაგნოზი და დაინიშნოს მკურნალობა. 

ამ დროს მხოლოდ დამატენიანებელი კრემები შედეგს არ მოგვცემს და სამკურნალო საშუალებების გამოყენებაა საჭირო. ეს შეიძლება იყოს როგორც პერორალური გზით მისაღები, ასევე ადგილობრივი საშუალებები. მათი დანიშვნა ექიმის კომპეტენციაა, რომელმაც ინდივიდუალურად უნდა გასაზღვროს მკურნალობის სქემა. 

  • აკნეს ნაწიბურები ბევრისთვის პრობლემაა. რა საშუალებები შეიძლება გამოვიყენოთ მათი კვალის შესამცირებლად?

ამ დროს კოსმეტოლოგების ჩართვაა მნიშვნელოვანი, რათა კანის სტრუქტურის განახლების პროცესი სწორად დაიგეგმოს. ამისათვის ჩვენ ვიყენებთ როგორც სხვადასხვა სახის ფილინგს, იქნება ეს ქიმიური, ლაზერული თუ სხვა. ასევე, მივმართავთ ინექციურ მეთოდებსაც, ეს შეიძლება იყოს პრპ თერაპია, ბიორევიტალიზაცია, რათა კანი სწორად განახლდეს და დაზიანებული უბნები აღდგეს.


PSP – ში დერმატოლოგიური ბრენდებისა და პროდუქტების ფართო არჩევანია როგორც ცხიმიანი კანის, ისე აკნეს მოსავლელად.

კომპანიის მარკეტინგის მენეჯერის, სალომე პატარაიას განმარტებით, მათ ქსელში ექსკლუზიურად წარმოდგენილია ფრანგული დერმატოლოგიური კოსმეტიკის ბრენდი SVR-ი, რომელიც ინოვაციური სამკურნალო კოსმეტიკით გამოირჩევა. მის პროდუქტებს ახასიათებს სწრაფი ეფექტი და უსაფრთხო შემადგენლობაა.

ესვიერი SEBIA დასაბანი კრემი შექმნილია აკნესკენ მიდრეკილი კანის გასაწმენდად და გამომშრალი კანის დასატენიანებლად.

კრემი სპეციალურად შექმნილია საპნისა და პარფიუმის გარეშე, რათა ნაზად გაასუფთაოს მგრძნობიარე კანი. გამწმენდი ბაზა შერწყმულია თუთიასა და ნიაცინამიდთან, რათა ეფექტურად გაწმინდოს და დაამშვიდოს კანი დაჭიმვისა და გაღიზიანების გარეშე. ის იდეალურად აცილებს კანიდან ჭუჭყსა და ცხიმს. გამდიდრებულია გლიცერინით. რეკომენდებულია მოზარდობის ასაკიდან“ – განმარტავს სალომე პატარაია. 

ცხიმიანი კანის დასატენიანებლად PSP-ს სააფთიაქო ქსელში სხვადასხვა ბრენდის არაერთი პროდუქტია, მათ შორის იგივე SVR-ის კრემი ცხიმიანი კანისთვისSebiaclear. 

კრემი რეკომენდებულია მგრძნობიარე, აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის. ფარავს ლაქებს, ფერისმჭამელებს და გაფართოებულ ფორებს. ატენიანებს კანს 8 საათით, უზრუნველყოფს გამონაყარის შემცირებას. ეფექტი მიიღწევა 7 დღეში. 

Sebiaclear-ის შემადგენლობაში არსებული 4%-იანი ნიაცინამიდი ამშვიდებს გაღიზიანებულ, აკნესადმი მიდრეკილ კანს და აფერხებს ბაქტერიების გამრავლებას, ხოლო სალიცილის მჟავა – აუმჯობესებს კანის სტრუქტურას, წმენდს ფორებს და იცავს კანს ახალი ლაქების გაჩენისგან. 

დამატენიანებლის გარდა „ესვიერის“ აქვს შრატი ცხიმიანი კანისთვის.

რეკომენდებულია მგრძნობიარე, ცხიმიანი და აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის. მათ შორის მაშინ, როცა სიწითლე გვაწუხებს. მისი გამოყენება შეიძლება მოზრდილობის დროსაც, აკნეს შემთხვევაში. შრატი ადვილად შეიწოვება და კანს ხდის ერთგვაროვანს. ანტიოქსიდანტური ფორმულა უზრუნველყოფს კანის 8- საათიან დატენიანებას.

„ესვიერის“ შრატი ეფექტურია გამონაყარის საწინააღმდეგოდ. ის ასევე ებრძვის დაბერების ნიშნებს. იცავს კანს და უზრუნველყოფს ნაოჭების გადასწორებას. შედეგი დგება 7 დღეში.

სალომე პატარაიას განმარტებით, მეორე შრატი, ესაა ამპულა, რომელიც ღრმად წმენდს კანს, შესამჩნევად ამცირებს ნაკლოვანებებს და სიწითლეს რეკორდულ დროში. მოქმედებს ნაოჭების, სიწითლის, აკნეს საწინააღმდეგოდ, აქვს დამარბილებელი, დამამშვიდებელი ფუნქცია.

PSP-ს დერმატოლოგიური ბრენდების პროდუქტებში მზისგან დამცავ საშუალებებსაც ნახავთ.

„SVR-ი მრავალფეროვან არჩევანს გვთავაზობს, იქნება ეს სპრეი, კრემი, გელი თუ ფლუიდი. ეს პროდუქტები გამოიყენება როგორც ცხიმიანი, ისე მშრალი და კომბინირებული კანისთვის,” – აღნიშნავს სალომე პატარაია.

ცხიმიანი კანისა და აკნეს მოვლისთვის ფრანგული „ესვიერის“ და „ესტედერმის“ გარდა PSP-ს ქსელში შეგიძლიათ გერმანული „სებამედის“ პროდუქტებიც შეიძინოთ, ისევე, როგორც უფრო ბიუჯეტური, პოლონური Ziaja და სხვა. 

ეწვიეთ PSP-ს და შეიძინე ნატურალური ინგრედიენტებისგან დამზადებული დერმატოლოგიური პროდუქტები. 

გადაბეჭდვის წესი


ასევე: