ზაფხულის ექსტრემალურმა სიცხემ საფრთხე შეიძლება ჯანმრთელ ადამიანსაც შეუქმნას, მაგრამ ჰაერის ტემპერატურის მკვეთრი მატება განსაკუთრებით საფრთხისშემცველია ზოგიერთი ქრონიკული დაავადების მქონე ადამიანებისთვის.
აშშ-ის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის [CDC] ცნობით, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები ექსტრემალური სიცხის მიმართ უფრო დაუცველები შეიძლება იყვნენ სხვადასხვა მიზეზის გამო. მაგალითად, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, ფსიქიკური დაავადებები, სისხლის ცუდი მიმოქცევა და სიმსუქნე შეიძლება გახდეს მზის დაკვრის რისკფაქტორები.
ნაირა ხახუტაიშვილი
ბათუმის საერთაშორისო ჰოსპიტლის თერაპევტი ნაირა ხახუტაიშვილი ამბობს, რომ ზაფხულში ხშირად მიმართავენ ფილტვების ობსტრუქციული დაავადებისა [სასუნთქი გზების შევიწროებით მიმდინარე დაავადება, იწვევს სასუნთქ გზებზე ან/და ალვეოლებზე გარემოდან შესუნთქული მავნე ნაწილაკებისა და აირების ზემოქმედება] და ასთმის მქონე პაციენტები, რომელთა მდგომარეობის გამწვავებაც ტემპერატურის მკვეთრ ცვალებადობასთან არის დაკავშირებული.
ექიმის განმარტებით, მის პრაქტიკაში, ფონი მეტწილად ძლიერდება კონდიციონერის გამო, რადგან ძველი ფილტრის შემთხვევაში კონდიციონერი შეიძლება იყოს ალერგიული ფონის შემქმნელი.
სწორედ ამიტომ, აშშ-ს ასთმისა და ალერგიის ქსელის რეკომენდაციით, ასთმის მქონე პაციენტებისთვის აუცილებელია მხოლოდ სუფთა ფილტრების მქონე კონდიციონერის გამოყენება და უმჯობესია გამოიყენოთ მაღალი ეფექტურობის ნაწილაკების ჰაერის ფილტრი.
გარდა ამისა, აშშ-ს ასთმისა და ალერგიის ქსელი წერს, რომ ზაფხულში ასთმის სიმპტომები შეიძლება უშუალოდ ცხელი ჰაერის ჩასუნთქვამაც გაამწვავოს და შესაძლოა გამოიწვიოს სასუნთქი გზების შევიწროება, სუნთქვის გართულება: „ნოტიო ჰაერი ტენიანია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის უფრო მძიმეა და ზოგჯერ სავსეა ალერგენებითა და გამღიზიანებლებით. ეს ყოველივე ჰაერის ხარისხს აუარესებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ასთმის სიმპტომების გამწვავება“.
ჰაერის მაღალი ტემპერატურა და ტენიანობა ასევე შესაძლოა ნეგატიურად მოქმედებდეს მაღალი წნევისა და გულის დაავადებების მქონე პაციენტების მდგომარეობაზე.
თერაპევტი განმარტავს, რომ სიცხემ და ოფლიანობამ შეიძლება შეამციროს ორგანიზმში სითხის რაოდენობა და გამოიწვიოს გაუწყლოება. ყოველივე ამან კი შეიძლება ხელი შეუშალოს სხეულის გაგრილების უნარს და გამოიწვიოს გულის დატვირთვა.
„როცა ჰაერის ტემპერატურა მატულობს, ადამიანებმა უნდა მიიღონ სითხის ადეკვატური რაოდენობა – მინიმუმ 1.5 ლიტრი, განსაკუთრებით ჰიპერტონიკებმა; ეს იმიტომ, რომ სიცხეში თავისთავად კარგავს ორგანიზმი სითხეს, მაგალითად, ოფლის სახით.“ – ამბობს ნაირა ხახუტაიშვილი.
სწორედ ამიტომ, ექიმის თქმით, ადამიანებმა, მაღალი არტერიული წნევით ანამნეზში, უნდა აკონტროლონ არტერიული წნევა სითბური ტალღების დროს. მათ ასევე უნდა მიიღონ ბევრი სითხე, მოერიდონ შუადღის სიცხეს და აკონტროლონ ექიმის მიერ დანიშნული, წნევის მარეგულირებელი მედიკამენტების მიღება.
გაუწყლოება არანაკლებ პრობლემურია დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვისაც. „საკმარისი სითხის მიუღებლობამ შეიძლება გაზარდოს სისხლში შაქრის დონე, ხოლო სისხლში შაქრის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი შარდვა, რაც იწვევს გაუწყლოებას“ – წერს CDC-ი.
CDC: გარდა ამისა, დიაბეტის ზოგიერთმა გართულებამ, როგორიცაა სისხლძარღვების დაზიანება, შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს საოფლე ჯირკვლებზე, ასე, რომ თქვენი სხეული ვერ გაცივდება ეფექტურად, ამან კი შეიძლება გამოიწვიოს სითბური დაღლილობა და სითბური დაკვრა, რასაც სასწრაფო სამედიცინო დახმარება სჭირდება.
კიდევ ერთი ქრონიკული მდგომარეობა, რომლის სიმპტომებიც ზაფხულის ცხელ ამინდში შეიძლება გამწვავდეს, ვენების ვარიკოზული დაავადებაა.
კონსტანტინე კეკელია
ბათუმის სამედიცინო ცენტრის ანგიოლოგი კონსტანტინე კეკელია ამბობს, რომ ცხელი პერიოდი ვარიკოზული ვენების ჩივილების ინტენსივობის მატების პერიოდია.
„ცხელ პერიოდში ვენის სანათურები ფართოვდება, ამ გაფართოებას მოჰყვება მერე სისხლის ისევ შეგუბება – უფრო მეტად, ვიდრე გრილ პერიოდებში. შესაბამისად, ჩივილების ინტენსივობა მატულობს; მაგალითად, თუ პაციენტს ვენები აწუხებდა დღის ბოლოს, სიცხეში შეიძლება შუადღესაც შეაწუხოს, მაგრამ მდგომარეობა რომ სისხლდენით ან თრომბოზით გართულდეს, ასე არ არის” – ამბობს კონსტანტინე კეკელია.
ანგიოლოგის რეკომენდაციით, პაციენტები ვარიკოზული ვენებით უნდა მოერიდონ მზის პირდაპირ სხივებს, გარუჯვას, რეკომენდებულია ფეხით სიარული და გრილი აბაზანები.
„ცხელი აბაზანის შემდეგ ცივი წყალი, ანუ კონტრასტული შხაპი ეხმარება გაგანიერებულ სისხლძარღვს შევიწროებაში, სისხლძარღვის შევიწროება კი ის ეფექტია, რისთვისაც დეტრალექსს სვამს პაციენტი“ – ამბობს ექიმი.
