გრიპის ნიშნები გაქვთ? – უმჯობესია სახლში დარჩეთ

გრიპისა და გრიპისმაგვარი დაავადებების ამბულატორიულმა და ჰოსპიტალიზაციის შემთხვევებმა გასულ კვირასთან შედარებით იკლო – ასეთია აჭარის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ცენტრის მონაცემები გრიპის სეზონის მესამე კალენდარულ კვირას.

„აჭარაში წელს ძირითადად ცირკულირებს B ტიპის გრიპის ვირუსი, გვხვდება A ტიპის ვირუსიც, რომელიც არ ხასიათდება აგრესიული მიმდინარეობით. რთული და რეანიმაციული შემთხვევები არ არის.

ჯერჯერობით, მცირე, მაგრამ კლების ტენდენცია გვაქვს. თუ შევადარებთ გასული წლის მონაცემებს, ვნახავთ, რომ გასულ წელს უფრო რთულად მიმდინარე სეზონი იყო,“ – ამბობს რუსუდან შავიშვილი, აჭარის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ცენტრის ხელმძღვანელი.

გრიპი სხვა, გრიპისმაგვარი და რესპირატორული დაავადებებისაგან გასხვავებით სწრაფად და აგრესიული სიმპტომებით იწყება. რუსუდან შავიშვილმა კიდევ ერთხელ ჩამოთვალა ის სიმპტომები, რაც სწორედ გრიპს ახასიათებს:

„შემტევი ხასიათის ცხელება, შემცივნება, კანკალი, ყელისა და თავის ტკივილი, სურდო, ცრემლდენა, ცემინება, გამონადენი თვალებიდან, შესაძლოა იყოს გულისრევის შეგრძნება და ფაღარათიც. ძირითადი მახასიათებელი მაინც არის მაღალი ცხელება. თუ არის 37 ტემპერატურა, იქ უკვე გრიპზე არ ვლაპარაკობთ, ეს არის სხვა რესპირატორული ინფექცია“.

აჭარის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ცენტრის ხელმძღვანელის თქმით, ასეთ დროს უმჯობესია ადამიანი დარჩეს სახლში და სწაფად დაიწყოს მკურნალობა, რადგან საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებში, სამსახურში, სკოლაში, ბაღში, პაციენტის წასვლა გააუარესებს მის მდგომარეობას და ასევე, საფრთხეს უქმნის სხვა ადამიანებსაც, რადგან ადამიანი, რომელსაც გრიპის ვირუსი აქვს, ხველის, ცემინებისა და ლაპარაკის დროს ვირუსს ავრცელებს საშუალოდ 1 მეტრის რადიუსში.

„თვით მსუბუქ ფორმაშიც კი, როცა აღინიშნება ისეთი ჩივილები, როგორიცაა: ცემინება, ხველა – ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი არის ვირუსის გამავრცელებელი და მისთვისაც და დანარჩენებისთვისაც საზიანოა, თუ იტრიალებს სოციუმში. ვირუსის მატარებელი ადამიანი არის ვირუსის გამავრცელებელი. თუ გრიპით მოავადე ადამიანი მაინც იძულებულია გავიდეს გარეთ, აუცილებლად უნდა ჰქონდეს პირბადე,“ – ამბობს რუსუდან შავიშვილი. 

მისივე თქმით, სეზონური გრიპის პროფილაქტიკისთვის აუცილებელია მარტივი წესების დაცვა, რომელიც ამ დაავადებას თავიდან აგვარიდებს ან მიმდინარეობას შეამსუბუქებს. ეს წესებია:

  • ხშირად დაიბანეთ ხელები – ვირუსი ვრცელდება ჰაერწვეთოვანი გზით და ხშირად – სწორედ ხელის საშუალებით. თუ შეეხებით რაიმე ზედაპირს, რომელსაც შესაძლოა ცოტა ხნის წინ შეეხო გრიპის ვირუსით ინფიცირებული და შემდგომ ხელს სახეზე, ცხვირზე, თვალზე ან პირზე მოისვამთ, შესაძლოა იოლად დაინფიცირდეთ ვირუსით. გაითვალისწინეთ, ხელების სწორად დაბანას არანაკლებ 15-20 წამი სჭირდება. თუ ვერ ახერხებთ ხელების ხშირ დაბანას სამსახურში, გამოიყენეთ სპეციალური სადეზინფექციო საშუალებები, რომელთა შეძენა აფთიაქში შეგიძლიათ.
  • ხშირად გაანიავეთ ოთახი
  • მოერიდეთ დაავადებულთან მჭიდრო კონტაქტს

  • მოერიდეთ ხალხმრავალ ადგილებს 
  • დროულად გაიკეთეთ გრიპის ვაქცინა – თუმცა ეს რეკომენდაცია წელს რთულად შესასრულებელი აღმოჩნდა მათთვის, ვინც არ შედიოდა იმ რისკ-კგუფებში, რომელთაც ხელისუფლება უფასოდ ცრის გრიპზე. 
  • დროულად მიმართეთ ოჯახის ექიმს 
  • დაიცავით ხველების ეტიკეტი – თუ ხელსახოცი არ გაქვთ, დაცემინებისას ან დახველებისას მიიფარეთ სახეზე ხელი, უმჯობესია იდაყვის აფარება, რადგან ხელის აფარების შემთხვევაში შეიძლება ვირუსების გავრცელებას შეუწყოთ ხელი.
  • ატარეთ პირბადე – თუ გრიპი ან გრიპის ნიშნები გაქვთ, სჯობს ხალხმრავალ ადგილებში ატაროთ პირბადე. გაითვალიწინეთ, არ შეიძლება ერთხელ გამოყენებული ნიღბის მეორედ გამოყენება.
ამ თემაზე:  გრიპის ვაქცინა ისევ დეფიციტურია – რას ამბობს ჯანდაცვის სამინისტრო
ნეტგაზეთის მასალების სხვა გამოცემებში გადაბეჭდვის წესი
ავტორი
ნანა კვაჭაძე, ჟურნალისტი ელფოსტა: kvachadze.n@gmail.com